Chaque nouvelle année s’accompagne du rituel des bonnes résolutions.
Vous savez celles qui font pétiller nos yeux le premier janvier et qui sont inexistantes un an plus tard…
Pourquoi presque personne ne tient ses bonnes résolutions ?
Il existe de nombreuses raisons, mais les principales sont les suivantes :
Trop vagues et trop nombreuses
Absence de plan
Procrastination
Trop vagues et trop nombreuses
Une résolution est seulement un souhait qu’on formule par habitude.Ce n’est pas vraiment important donc on ne voit pas l’intérêt de le détailler.
On fait un rapide bilan de l’année qui vient de s’écouler et on dresse machinalement une liste sympathique de résolutions, généralement entre quatre et sept, pour amuser la galerie lors des discussions de début d’année.
Absence de plan
On se ment à soi-même comme chaque année, mais ce n’est pas grave, ce sera vite oublié.Après tout, ce sont seulement les résolutions du Nouvel An. Rien de bien important.
Pas besoin donc de les planifier…
Procrastination
Un souhait hypothétique automatique et sympathique ne peut pas être concrétisé.
Il entraîne une attitude passive qui mène à la procrastination (tout remettre à plus tard).
Comment faire pour tenir ses bonnes résolutions ?
On ne peut pas vraiment tenir de « bonnes résolutions ». Par contre, on peut atteindre des « objectifs » détaillés et structurés.
Une résolution de Nouvel An ne vous implique pas et ne vous engage pas.
Vous n’avez pas vraiment pris la décision. C’est pour faire comme tout le monde ou comme chaque année.
Par contre, si vous vous fixez des objectifs détaillés, trois maximum, pour changer votre vie, vous pourrez les atteindre.
Aux bonnes résolutions (vœux pieux), préférez les objectifs (désir ardent).
Résolution du Nouvel An ou objectif, concrètement, qu’est-ce que ça change ?
Pour arriver à un résultat, il faut être impliqué et bâtir un plan d’action structuré. Autrement dit, avoir des objectifs et provoquer le passage à l’action.
Il faut brûler ses vaisseaux. C’est-à-dire se couper toute retraite possible pour assumer ses choix et avancer.
Dans ces conditions, on réussit ou on échoue, mais on ne peut plus procrastiner.
Mon témoignage
Pendant plusieurs années, je me disais que ce serait bien que je refasse ma boutique e-commerce et mon blog. Mais je remettais toujours à plus tard le passage à l’acte.
La BOUTIQUE AUTHENTIQUE
On trouve toujours de bonnes raisons (excuses) pour procrastiner.
Puis j’ai découvert l’histoire de grands conquérants qui brûlaient leurs navires après avoir débarqué en territoire ennemi. La fuite étant rendue impossible, la seule alternative à la victoire était la mort !
J’ai brûlé mes vaisseaux en résiliant le contrat de location et d’hébergement de ma boutique e-commerce. Ainsi ma seule alternative à en créer une meilleure était de laisser tomber.
C’est mon secret et ça marche pour moi. J’applique cette méthode radicale quand je constate que la situation n’avance pas et que cela ne me convient plus. C’est un peu extrême, mais dans tous les cas ça me permet d’avancer.
Je vous invite donc à vous fixer des objectifs détaillés et structurés et à brûler vos vaisseaux !Et vous, quelle est votre meilleure astuce pour tenir vos bonnes résolutions ?
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Cet article participe à l’évènement interblogueurs « Votre meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions » sur le blog Des Livres Pour Changer de Vie. Je vous recommande vivement ce blog, notamment mon article préféré : 10 livres à offrir pour changer une vie.
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